Alzheimer: e houve luz.
Esta noite eu acordei às 3:30 da manhã, e estou tendo um dia ótimo até aqui. Talvez porque tenha ido dormir às 9:30 e cumpri minhas 6 horas de sono, que recentemente são suficientes depois de um final de semana descansando. Não me considero insone, mas vale lembrar que a insônia é um distúrbio do […]